Ju-Jutsu ist ein modernes Selbstverteidigungs-System, das aus den traditionellen japanischen Kampfkünsten Jiu-Jitsu, Aikido, Judo und Karate entwickelt wurde.
Als modernes System entwickelt sich Ju-Jutsu beständig weiter. Im modernen Ju-Jutsu sind auch Techniken aus dem Kick- /Thaiboxen, den philippinischen Kampfkünsten (Kali-Arnis-Escrima) dem westlichen Boxen und dem Ringen enthalten.
Ju heißt wörtlich „sanft“, Jutsu bedeutet „Kunst“. Ju-Jutsu ist die Kunst, einen Angreifer durch Nachgeben bzw. Ausweichen zu besiegen. Wenn erforderlich, kann ein Angriff jedoch auch direkt mit Block-, Schlag- oder Tritttechniken beantwortet werden.
Als Selbstverteidigung wird Ju-Jutsu auch bei der Polizei unterrichtet. Das “Fighting” und der “Duo-Wettkampf” sind die sportlichen Wettkampfdisziplinen im Ju-Jutsu.
Die Techniken im Ju-Jutsu lassen sich einteilen in:
- Bewegungslehre
- Falltechniken (Fallschule)
- Abwehrtechniken (Blöcke und weiche Abwehrtechniken)
- Schlagtechniken (Schläge und Stöße)
- Fußtritte
- Hebeltechniken
- Wurftechniken
- Würgetechniken
- Bodentechniken
Entsprechend dem Prinzip der Vielfältigkeit werden die Techniken so eingeübt, dass ein und dieselbe Technik gegen möglichst viele verschiedene Angriffe angewendet werden kann.
In den Bereichen “Komplexaufgaben”, “Gegen- und Weiterführungstechniken”, “Freie Anwendungsformen” und “Freie Selbstverteidigung” lernt der Ju-Jutsuka über die reinen Techniken hinaus, flexibel auf verschiedene Situationen zu reagieren.
Ansprechpartner
Reinhard Schroll, Abteilungsleiter, 4. Dan Ju-Jutsu.
Weiteres unter Trainer und Abteilungsleitung.
Kontakt: JuJutsu@harteck.de
Trainingszeiten Ju-Jutsu
Montag |
18:00 – 19:30 | Selbstverteidigung speziell für Frauen |
Grundschule an der Eduard-Spranger-Str. 15 80935 München Google Maps |
| 19:30 – 21:00 | Training speziell für Fortgeschrittene | Grundschule an der Eduard-Spranger-Str. 15 80935 München Google Maps |
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Dienstag |
18:30 – 20:00 | Jugendliche | Balthasar-Neumann-Realschule Hugo-Wolf-Str. 70 80937 München Google Maps |
| 20:00 – 21:30 | Erwachsene | Balthasar-Neumann-Realschule Hugo-Wolf-Str. 70 80937 München Google Maps |
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Mittwoch |
18:00 – 19:30 | Kinder | Grundschule an der Eduard-Spranger-Str. 15 80935 München Google Maps |
| 19:30 – 21:00 | Angewandte Selbstverteidigung | Grundschule an der Eduard-Spranger-Str. 15 80935 München Google Maps |
Weiterführende Links
Ju-Jutsu-Verband Bayern e.V. : Informationen über Ju-Jutsu in Bayern, die Vereine, aktuelle Termine … (www.jjvb.de)
DJJV – Deutscher Ju-Jutsu Verband e. V. (www.ju-jutsu-net.de)